Velkommen til 17. slankeskoledag



Ved du at bevægelse virker bedre end hovedpinepiller, når du har ondt i hovedet?
Ved du, at du kan fjerne toppen af din stress på 12 minutter ved at lave øvelser?
Ved du, at du kan fjerne din værste sukkertrang ved at lave simple bevægelser?
I dag er indholdet på videoen øvelser, der giver dig fornyet energi, fokus, koncentration og velvære på 12 minutter. Og spring nu ikke over. Øvelserne er lige til at lave her foran skærmen uanset hvilken type tøj du har på. Og du har jo afsat tiden til at se film, så spring ikke over blot fordi du skal til at bevæge dig. Mærk efter hvordan du har det lige nu. Lav øvelserne og mærk forskellen. Du vil blive overrasket - uanset hvad du tænker lige nu....


___________________