Velkommen til 6. slankeskoledag



Du kan sove dig slank!!
Og søvn er en vigtig del af din slankeprocess - måske mere vigtig end du tror. Hav blyant og papir parat til at skrive noter, så du noterer hvad du kan gøre for at få en god søvn.


___________________

 

Klik her for at få et "fastfood tip" fra Umahro Cadogan - Laks i tomat
Det er nemt, hurtigt og så smager det mere fantastisk end man kan forestille sig (hvis du altså kan lide fisk)


Laks mætter dejligt, indeholder gode mættende proteiner, herlige fedststoffer, som dine celler elsker og sammen med mosede tomater, så bliver det en snack, der er lækker både kold og varm. Jeg eeeeeeelsker denne ret fordi det er nemt, hurtigt og både for børn og voksne.

___________________


Inspirerende lydfil fra Claus Levin (#5)

Højreklik og vælg "Gem link som" for at gemme lydfilen på din computer eller venstreklik for at høre den i din browser.

Klik her for at høre din Mp3-fil fra Claus